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Covid: Cuándo realizar el testeo y cuánto aislarse

Claves para saber qué hacer en medio de la tercera ola. ¿Tengo que testearme con un solo síntoma de coronavirus? ¿Si soy contacto estrecho me aíslo directamente o necesito confirmar con una prueba? ¿Tengo que esperar para hisoparme si me siento mal?, son algunas de las dudas que surgen en estos días.

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Cómo alimentarse bien en vacaciones

Hay que vivir a pleno estos momentos de relax en armonía y sin privarnos de lo que nos gusta. Es importante cuidar la hidratación y forma de alimentación para proteger nuestra salud.

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